怎么能防止痘痘的产生

  • 来源：天津津门皮肤病医院
  • 时间：2017-09-19 17:15

 　　怎么能防止痘痘的产生?皮肤医师透露，很多患者在治疗的同时，都不禁会问，为什么好端端的会长痘痘呢?对此医师表示：引发青春痘出现的病因有很多，患者也毋须过多纠结，及时的控制住病情才是重要的，否则病情可能会越来越严重，甚至无法控制.下面让天津津门皮肤病医院医师为大家解析下!

　　怎样科学护理才能痘痘发生：

　　1.青春痘患者要注意日常饮食：平时应该多吃水果和蔬菜，不要吃太多的辛辣、刺激性食物，防止上火加重病情。不要吃高脂肪、油腻类的食物，避免产生的热量加重病情。不要吃高糖份的食物，避免皮脂腺因此过于活跃而分泌过多的油脂，造成毛孔堵塞。

　　2.青春痘患者要温柔的对待皮肤，不要挤压：青春痘患者注意不要用手去挤压粉刺，青春痘挤压并不会消失，反而会使皮肤变得更加红肿，因为手上的细节而引起化脓发炎，部分皮脂在进入深层皮肤以后引发炎症，导致病情加重，引起脓疮性青春痘，发生破溃而留下瘢痕。

　　3.患者要做好面部清洁工作：青春痘患者要十分注意面部皮肤的清洁，面部皮肤易爱到细菌与灰尘的感染 ，平时要养成温水洗脸的习惯，因为冷水不易去除油脂，不要用刺激性与碱性太大的洗面奶。不要用油性与粉质类的化妆，防晒指数过高的防晒霜也不宜使用。

　　4.学会劳逸结合，保持精神愉快：患者的心情对病情的发展有直接作用，保持乐观、愉快的心情对痤疮的治疗十分有益。当发现长了痤疮时不要苦恼，也不要有太大的压力，要学会劳逸结节，保持睡眠充足，不要熬夜，养成规律的生活习惯，防止病情加重。

　　天津津门皮肤病医院温馨提示：上述为痘痘医师对青春痘的解答，相信很多患者对青春痘这种皮肤问题，也有所了解了.痘痘是比较顽固的皮肤问题，很难治好，但是只要选择好正确的治疗方法，还是能好的，详细治疗步骤，可点击在线医师咨询!