痤疮患者应该怎么吃
- 来源:天津津门皮肤病医院
- 时间:2015-06-27 10:23
痤疮患者应该怎么吃?痤疮相信大家都听说过,也有可能都有过痤疮的经历,它的出现给我们的正常生活带来极大的影响和伤害。因此一旦出现该疾病,一定要及时的去治疗和护理。同时还要注意平时的饮食。如果能够多加注意痤疮饮食的话,此病可以得到很好的预防和治疗。我院专家提醒患者朋友患有该病就应早些治疗,我院治疗青春痘,使用“中西医三联理疗”科学祛痘痕,治疗率达97。8%[百姓,值得信赖]
《1》痤疮病程长,病情易反复,对患者的日常饮食要求非常重要。痤疮患者除需忌食一些辛辣刺激类食物外,还应多吃利于痤疮恢复,对痤疮能起到调治作用的食物,比如维生素类,特别是富含维生素A、维生素B2、维生素B6的食物。
《2》应多吃含维生素A的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,调节皮肤汗腺,减少酸性代谢产物对表皮的侵害,痤疮。富含维生素A的食物有金针菜、荠菜、小白菜、茴香、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
《3》应多吃富含维生素B2的食物。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢,保持人体激素平衡,有保护皮肤、防止发生皮炎'>脂溢性皮炎的作用。动物内脏、乳类、蛋类、紫菜、蘑菇、黄豆、豌豆、胡萝卜、香蕉、葡萄、瘦肉、鸡肉、牛肉及绿叶蔬菜中都含有丰富的维生素B2。
《4》应多吃富含维生素B6的食物。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢,对防治痤疮大有益处。富含维生素B6的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类、奶类、干酵母、谷麦胚芽、白菜、胡萝卜、菠菜、香菇及动物肝脏、肾脏等。
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